Schab ze śliwką
eluchap
Schab ze śliwką to znakomity duet, który z pewnością zachwyci Ciebie i Twoich bliskich.
Wartości odżywcze na porcję
Energia
273
kcal
Białka
41
gram
Węglowodany
16
gram
Tłuszcze
7
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.
0
0 / 0
Schab ze śliwką to znakomity duet, który z pewnością zachwyci Ciebie i Twoich bliskich.
4
Składniki
360 min
Przygotowanie
Składniki
6 porcji
Składniki
1 kg schab bez kości
150 g śliwki suszone
1 szt. przyprawa do mięsa
1 szt. woreczek do pieczenia mięsa
Przygotowanie
Przez całą długość schabu zrobić otwór, do którego włożyć śliwki.
Do woreczka włożyć mięso,wsypać przyprawy do schabu i delikatnie rozprowadzić.
Wlać 50ml zimnej wody zamknąć woreczek za pomocą zapinki. Woreczek ułożyć w naczyniu żaroodpornym i włożyć do piekarnika rozgrzanego do temp.180stopni.
Piec przez około 1,5 godziny.
Wartości odżywcze na porcję
Energia
273
kcal
Białka
41
gram
Węglowodany
16
gram
Tłuszcze
7
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.