Sałatka Waldorf
Krakus
Sałatka Waldorf pochodzi z Nowego Jorku i łączy w sobie naturalną słodycz owoców z warzywami i chrupiącymi orzechami. To idealny wybór na lekki posiłek lub szybką przekąskę. Jej orzeźwiający smak świetnie sprawdzi się na piknikach, imprezach i przyjęciach.
Wartości odżywcze na porcję
Energia
1194
kcal
Białka
19
gram
Węglowodany
67
gram
Tłuszcze
94
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.
0
0 / 0
Sałatka Waldorf pochodzi z Nowego Jorku i łączy w sobie naturalną słodycz owoców z warzywami i chrupiącymi orzechami. To idealny wybór na lekki posiłek lub szybką przekąskę. Jej orzeźwiający smak świetnie sprawdzi się na piknikach, imprezach i przyjęciach.
7
Składniki
10 min
Przygotowanie
Składniki
1 porcja
Składniki
2 łyżka majonez dekoracyjny krakus
150 g sałata
1 szt. jabłko
1 pęcz. winogrono
1 łodyga seler naciowy
100 g orzechy włoskie
2 łyżka sok z cytryny
Przygotowanie
Na talerzu układamy umytą i wysuszoną sałatę.
Jabłko kroimy w kostkę, winogrono przekrawamy na pół i usuwamy pestki, seler naciowy kroimy w słupki. Całość przekładamy do miski i dodajemy majonez i sok z cytryny.
Mieszamy dokładnie wszystko razem i przekładamy na sałatę.
Na górę sałatki dajemy orzechy włoskie.
Wartości odżywcze na porcję
Energia
1194
kcal
Białka
19
gram
Węglowodany
67
gram
Tłuszcze
94
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.