1

Składniki

1 Szczypta
sól, pieprz
0.5 Pęczka
Szparagi
1 Łyżeczka
kapary
200 Gramów
ingridient
makaron świderki Pełne Ziarno
50 Gramów
Roszponka
100 Gramów
pomidorki koktajlowe
2 Sztuki
cebula
0.5 Sztuki
sok z cytryny
2 Łyżki
oliwki czarne
4 Łyżki
oliwa z oliwek
Wyślij przepis
Kalkulator miar

Kroki przepisu

  1. Makaron ugotuj zgodnie z instrukcją na opakowaniu.
  2. Pomidory, szparagi i cebulę pokrój na mniejsze kawałki.
  3. Na patelni rozgrzej oliwę i podsmaż pomidorki koktajlowe, szparagi i cebulkę. Co jakiś czas mieszaj.
  4. Do podsmażonych warzyw dodaj kapary oraz pokrojone oliwki.
  5. Wyłącz ogień i wsyp makaron. Delikatnie wymieszaj.
  6. Przygotuj sos. Do szklanki wlej oliwę i sok z cytryny. Wsyp sól i pieprz.
  7. Przygotowanym sosem sałatkowym polej makaron z warzywami.

Opis

Sałatka makaronowa z dodatkiem szparagów, oliwek i roszponki to zdrowy i smaczny sposób na szybkie danie obiadowe lub przekąskę do pracy.

Podobne przepisy

Spaghetti z pomidorami, pieczoną papryką i suszonymi oliwka...

Przepis
Średni Do 1 godz
Spaghetti z pomidorami, pieczoną papryką i suszonymi oliwkami

Pieczony makaron z jajkami przepiórczymi

Przepis
Łatwy Do 40 min
Pieczony makaron z jajkami przepiórczymi

Tagliatelle z wieprzowymi klopsikami w sosie śmietanowo-poro...

Przepis
Łatwy Do 40 min
Tagliatelle z wieprzowymi klopsikami w sosie śmietanowo-porowym

Casarecce z kurczakiem, suszonymi pomidorami i rukolą

Przepis
Średni Do 40 min
Casarecce z kurczakiem, suszonymi pomidorami i rukolą

Chrupiąca golonka z warzywnego bulioniu w ketchupowej maryna...

Przepis
Średni Do 2 godz
Chrupiąca golonka z warzywnego bulioniu w ketchupowej marynacie

Dorsz w sosie chrzanowym

Przepis
Łatwy Do 40 min
Dorsz w sosie chrzanowym

Fantazja szparagowa

Przepis
Łatwy Do 40 min
Fantazja szparagowa

Fit szaszłyk paprykowy z ketchupem na ostro

Przepis
Łatwy Do 40 min
Fit szaszłyk paprykowy z ketchupem na ostro

Podziel się swoim przepisem!

Chcesz wiedzieć więcej o gotowaniu?

BRAND BOX

Buraczana sałatka z oscypkiem

Przepis
Łatwy Do 40 min
Buraczana sałatka z oscypkiem
Artykuł

10 porad, jak zdrowo i smacznie jadać na co dzień

Skomentuj przepis!