Sałatka jarzynowa z ananasem
m7
Nieco inna odmiana naszej klasycznej sałatki,ale równie pyszna
Wartości odżywcze na porcję
Energia
302
kcal
Białka
10
gram
Węglowodany
32
gram
Tłuszcze
12
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.
0
5 / 2
Nieco inna odmiana naszej klasycznej sałatki,ale równie pyszna
11
Składniki
60 min
Przygotowanie
Składniki
4 porcje
Składniki
1 szczyp. sól
1 szczyp. pieprz
1 szt. jabłko
2 szt. jaja l
1 szt. puszka groszku konserwowego
1 szt. puszka ananasów w zalewie
2 łyżka majonez
20 dag. marchew
20 dag. pietruszka
20 dag. ziemniaki
20 dag. ogórki kiszone krakus
Przygotowanie
Marchew,pietruszkę,ziemniaki ugotować.Po wystygnięciu posiekac w kostkę.Jajak ugotować na twardo.
Ugotowane jajka,ananasa,ogórki i jabłko również posiekać.Dodać groszek,majonez i wymieszać.Całośc doprawić do smaku.
Wartości odżywcze na porcję
Energia
302
kcal
Białka
10
gram
Węglowodany
32
gram
Tłuszcze
12
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.