Przystawka z serka śmietankowego, łososia i kaparów
EkspertOdKuchni
Przystawka z serka śmietankowego, łososia i kaparów to szybkie danie z kilku składników, które dobrze się uzupełniają. Kremowa baza przełamana jest słonym łososiem i kaparami, a całość uzupełnia świeży koperek i cytryna. To prosta propozycja na Wielkanoc, kolację albo coś do podania na spotkanie, gdy potrzebujesz czegoś szybkiego, ale konkretnego.
Wartości odżywcze na porcję
Energia
320
kcal
Białka
18
gram
Węglowodany
4
gram
Tłuszcze
26
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.
Średnia 0 / 0
Oceń!
Przystawka z serka śmietankowego, łososia i kaparów to szybkie danie z kilku składników, które dobrze się uzupełniają. Kremowa baza przełamana jest słonym łososiem i kaparami, a całość uzupełnia świeży koperek i cytryna. To prosta propozycja na Wielkanoc, kolację albo coś do podania na spotkanie, gdy potrzebujesz czegoś szybkiego, ale konkretnego.
8
Składniki
10 min
Przygotowanie
Składniki
2 porcje
Składniki
200 g serek typu philadelphia
100 g łosoś wędzony
2 łyżka kapary w zalewie
1 szt. szalotka
2 łyżka oliwa z oliwek
1 pęcz. koperek
0.50 szt. cytryna
1 szczyp. pieprz i sól do smaku
Przygotowanie
Na talerzu rozsmaruj równomiernie serek śmietankowy, tworząc cienką warstwę.
Porada:
Możesz użyć łyżki lub szpatułki, żeby zrobić lekką fakturę.
Na serku rozłóż kapary.
Dodaj kawałki wędzonego łososia, lekko je porwij dla lepszego efektu wizualnego.
Posyp drobno pokrojoną szalotką.
Skrop całość oliwą z oliwek.
Posyp świeżym koperkiem.
Zetrzyj na wierzch skórkę z cytryny.
Dopraw pieprzem i delikatnie solą.
Porada:
Uważaj z solą. Łosoś i kapary są słone.
Wartości odżywcze na porcję
Energia
320
kcal
Białka
18
gram
Węglowodany
4
gram
Tłuszcze
26
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.