Lemoniada arbuzowa

EkspertOdKuchni
Lemoniada arbuzowa

1

0 / 0

Lemoniada arbuzowa to niezwykle orzeźwiający napój, który przypadnie do gustu zarówno dzieciom, jak i dorosłym. Jest doskonała do picia w upalne dni, gdy potrzebujemy czegoś, co skutecznie ugasi nasze pragnienie i doda energii. Świeży smak arbuza w połączeniu z lekko kwaśnym akcentem cytryny tworzy orzeźwiające połączenie. Wystarczy kilka składników i zaledwie kilkanaście minut, aby cieszyć się tym pyszną lemoniadą. Możesz przygotować ją na rodzinne pikniki, letnie grillowanie lub podać na tarasie podczas leniwych wieczorów. Smacznego!

4

Składniki

15 min

Przygotowanie

Składniki


3 porcje

Składniki

500 g arbuz

2 szt. sok z cytryny

4 łyżka cukier

500 woda

Przygotowanie


1

Pokrój arbuza na mniejsze kawałki i usuń nasiona.

2

Całość umieść w blenderze i zmiksuj na gładką masę.

3

Przelej masę arbuzową przez sito, aby usunąć większe kawałki.

4

Wlej sok z dwóch cytryn do i dodaj cukier (użyj go według uznania, możesz również pominąć).

5

Dokładnie wymieszaj, aby cukier rozpuścił się w soku.

6

Przelej mieszankę arbuzową do dzbanka.

7

Dodaj wodę gazowaną lub zwykłą do dzbanka i delikatnie wymieszaj.

8

Umieść kawałki lodu w szklankach i wlej lemoniadę arbuzową.

9

Opcjonalnie udekoruj szklanki plasterkami cytryny lub liśćmi mięty.

Wartości odżywcze na porcję


Energia

129

kcal

Białka

b/d

0

Węglowodany

30

gram

Tłuszcze

b/d

0

Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.

Kategorie


Planer
Ulubione
Szukaj
Przepisy
Artykuły