Jaja nadziane dipem z buraka i chrzanu z cytryną
formularz
Jajka z chrzanem i buraczkami to wytrawa propozycja na śniadanie bądź jako przystawka na przyjęciu :)
Wartości odżywcze na porcję
Energia
126
kcal
Białka
9
gram
Węglowodany
4
gram
Tłuszcze
9
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.
Średnia 3.6 / 7
Oceń!
Jajka z chrzanem i buraczkami to wytrawa propozycja na śniadanie bądź jako przystawka na przyjęciu :)
5
Składniki
40 min
Przygotowanie
Składniki
6 porcji
Składniki
6 szt. jajka ugotowane na twardo
150 g buraki
2 łyżka ser śmietankowy
2 łyżecz. chrzan z cytryną krakus
1 szczyp. sól, pieprz
Przygotowanie
Jaja przeciąć na pół, wydrążyć żółtko.
Buraczka ugotować i zmiksować, połączyć z serkiem, chrzanem oraz żółtkami.
Doprawić do smaku solą oraz pieprzem. Nadziać jajka.
Wartości odżywcze na porcję
Energia
126
kcal
Białka
9
gram
Węglowodany
4
gram
Tłuszcze
9
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.