Bigos
m7
przepis od Teściowej
Wartości odżywcze na porcję
Energia
120
kcal
Białka
10
gram
Węglowodany
11
gram
Tłuszcze
3
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.
0
0 / 0
przepis od Teściowej
7
Składniki
360 min
Przygotowanie
Składniki
5 porcji
Składniki
1 łyżecz. sól
1 łyżecz. pieprz kolorowy
300 g kapusta biała
500 g kapusta kiszona
100 g koncentrat pomidorowy łowicz
5 szt. grzyby suszone
20 dag. mięso wieprzowe
Przygotowanie
Kapustę białą szatkujemy, kiszoną odciskamy z soku wrzucamy do garnka i gotujemy.
Dodajemy mięso wieprzowe pokrojone w niewielkie kawałeczki, sól, pieprz, koncentrat, grzyby suszone i gotujemy do momentu, gdy kapusta będzie miękka.
Wartości odżywcze na porcję
Energia
120
kcal
Białka
10
gram
Węglowodany
11
gram
Tłuszcze
3
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.