Zupa z przecieru pomidorowego z grzankami
maspexdigital
Banalna i ekspresowa do wykonania zupa krem o smaku pomidorowym. Wystarczy kilka składników, aby cieszyć się gęstą, aromatyczną zupą z przecieru pomidorowego z grzankami.
Wartości odżywcze na porcję
Energia
629
kcal
Białka
18
gram
Węglowodany
103
gram
Tłuszcze
14
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.
0
4.2 / 5
Banalna i ekspresowa do wykonania zupa krem o smaku pomidorowym. Wystarczy kilka składników, aby cieszyć się gęstą, aromatyczną zupą z przecieru pomidorowego z grzankami.
7
Składniki
40 min
Przygotowanie
Składniki
2 porcje
Składniki
500 przecier pomidorowy łowicz
3 szt. ząbek czosnku
1 łyżka oliwa z oliwek
1 szczyp. sól, pieprz
1 szczyp. papryka słodka
1 szt. listek bazylii
1 szkl. grzanki
Przygotowanie
Do garnka wlać oliwę i podsmażyć na niej pokrojone bardzo drobno ząbki czosnku.
Wlać przecier pomidorowy, dodać przyprawy i zioła do smaku i zagotować.
Podawać z grzankami zaraz po przygotowaniu.
Wartości odżywcze na porcję
Energia
629
kcal
Białka
18
gram
Węglowodany
103
gram
Tłuszcze
14
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.