Zupa pomidorowa z makaronem i kminkiem dla smyka
m7
Przepis na łagodną zupę pomidorową, którą można podać najmłodszym.
Wartości odżywcze na porcję
Energia
888
kcal
Białka
61
gram
Węglowodany
77
gram
Tłuszcze
34
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.
0
0 / 0
Przepis na łagodną zupę pomidorową, którą można podać najmłodszym.
10
Składniki
60 min
Przygotowanie
Składniki
2 porcje
Składniki
1 szczyp. majeranek
1 szczyp. pieprz biały
1 szczyp. kminek
1 szczyp. sól
3 łyżecz. przecier pomidorowy łowicz
1 łyżecz. mąka pszenna chlebowa
1 szt. skrzydło indyka
20 dag. marchew
20 dag. korzeń pietruszki
15 dag. makaron nitki
Przygotowanie
Skrzydełko z indyka gotować z marchewką i pietruszką.Gotować aż warzywa będą miękkie.
W międzyczasie zupę doprawić majerankiem, białym pierzem, odrobiną soli i kminkiem.
Gdy rosół będzie gotowy, dodać przecier pomidorowy a potem mąkę.
Podawać z makaronem.
Wartości odżywcze na porcję
Energia
888
kcal
Białka
61
gram
Węglowodany
77
gram
Tłuszcze
34
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.