Zupa krem z zielonego groszku z łazankami
lubella
Przepyszna zupa z groszku jest idealna na wiosenne dni. Połączenie groszu i aromatu mięty zachwyci każdego. Przepis jest z reklamy Lubella.
Wartości odżywcze na porcję
Energia
382
kcal
Białka
15
gram
Węglowodany
72
gram
Tłuszcze
3
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.
1
5 / 1
Przepyszna zupa z groszku jest idealna na wiosenne dni. Połączenie groszu i aromatu mięty zachwyci każdego. Przepis jest z reklamy Lubella.
9
Składniki
40 min
Przygotowanie
Składniki
4 porcje
Składniki
0.50 opak. makaron łazanki lubella
0.50 kg zielony groszek
0.50 pęcz. świeża mięta
2 szt. ziemniaki
2 szt. ząbek czosnku
1 szt. cebula
1 łyżka oliwa z oliwek extra virgin
1 szczyp. sól, pieprz
1 szczyp. gałka muszkatołowa
Przygotowanie
Pokrojone ziemniaki cebulę i czosnek zeszklij na oliwie.
Całość przełóż do garnka, zalej bulionem i gotuj aż ziemniaki będą miękkie.
Dodaj przyprawy oraz groszek (zostaw garść do dekoracji). Gotuj jeszcze 5 minut. Następnie zmiksuj na gładki krem.
Do miseczek z makaronem wlej zupę, każdą porcję posy groszkiem i posiekaną miętą.
Wartości odżywcze na porcję
Energia
382
kcal
Białka
15
gram
Węglowodany
72
gram
Tłuszcze
3
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.