Zupa kalafiorowa
goodfoodlover
Domowa, prosta zupa kalafiorowa, która będzie idealna dla małych i dużych domowników. Delikatna, pełna warzyw zupa z makaronem nasyci Cię na długo.
Wartości odżywcze na porcję
Energia
715
kcal
Białka
31
gram
Węglowodany
110
gram
Tłuszcze
9
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.
1
0 / 0
Domowa, prosta zupa kalafiorowa, która będzie idealna dla małych i dużych domowników. Delikatna, pełna warzyw zupa z makaronem nasyci Cię na długo.
4
Składniki
360 min
Przygotowanie
Składniki
4 porcje
Składniki
2 szczyp. sól, pieprz
2 szt. podudzie z kurczaka
1 szt. makaron lubella 5-jajeczna nitki
1 szt. włoszczyzna
Przygotowanie
Podziel kalafior na różyczki, pokrój pora, pietruszkę i marchew.
Ugotuj makaron w osolonej wodzie.
Wszystkie składniki, poza kalafiorem, gotuj w 1,5l wody przez 1-1,5h. Kiedy mięso będzie miękkie, a warzywa "al dente" dodaj kalafior i gotuj jeszcze przez chwilę. Dopraw do smaku i podawaj z makaronem.
Wartości odżywcze na porcję
Energia
715
kcal
Białka
31
gram
Węglowodany
110
gram
Tłuszcze
9
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.