Zupa grzybowa ze śmietaną
m7
Pyszna zupa szczególnie z leśnymi grzybami.
Wartości odżywcze na porcję
Energia
563
kcal
Białka
15
gram
Węglowodany
79
gram
Tłuszcze
11
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.
0
0 / 0
Pyszna zupa szczególnie z leśnymi grzybami.
6
Składniki
40 min
Przygotowanie
Składniki
3 porcje
Składniki
1 szt. włoszczyzna
3 szt. pieprz
2 szt. ziemniaki
3 dag. grzyby suszone
1 dag. mąka pszenna tortowa
15 dag. śmietana 18%
Przygotowanie
Grzyby namoczyć na kilka godzin.
Następnie w tej samej wodzie wstawić na gaz.
Dodać włoszczyznę i ziemniaki, ugotować do miękkości.
Doprawić do smaku.
Następnie zagęścić mąką wymieszaną ze śmietaną.
Wartości odżywcze na porcję
Energia
563
kcal
Białka
15
gram
Węglowodany
79
gram
Tłuszcze
11
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.