Zupa grochowa z ziemniakami
m7
Najlepsza na chłodne dni.
Wartości odżywcze na porcję
Energia
443
kcal
Białka
9
gram
Węglowodany
35
gram
Tłuszcze
27
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.
0
0 / 0
Najlepsza na chłodne dni.
9
Składniki
60 min
Przygotowanie
Składniki
5 porcji
Składniki
100 g boczek wędzony
100 g kiełbasa
1 szt. cebula
2 szt. zupa grochowa
6 szt. ziemniaki
1 szt. czosnek
4 łyżka śmietana 18%
2 łyżka majeranek
4 łyżka olej
Przygotowanie
Boczek wędzony i kiełbasę pokroić w cienkie paski, a następnie podsmażyć na oleju, dodać rozgnieciony czosnek i pokrajane w krążki cebule.
Całość dusić przez około 5 minut.
Ziemniaki ugotować do miękkości, obrać ze skórki i pokroić w kostkę.
Zupę grochową z proszku ugotować według przepisu na opakowaniu, dodając śmietanę, podsmażony boczek i kiełbasę.
Na końcu dodać ziemniaki i posypać majerankiem. Wymieszać.