Zupa fasolowa
m7
Pyszna fasolówka.
Wartości odżywcze na porcję
Energia
848
kcal
Białka
28
gram
Węglowodany
137
gram
Tłuszcze
2
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.
0
0 / 0
Pyszna fasolówka.
4
Składniki
40 min
Przygotowanie
Składniki
2 porcje
Składniki
1 szt. włoszczyzna
1 szt. ząbek czosnku
3 szt. ziemniaki
30 dag. fasola biała konserwowa
Przygotowanie
1
Fasolę przebrać i namoczyć w wodzie najlepiej na całą noc. Następnie ugotować włoszczyznę z ziemniakami i fasolą. Dla lepszego smaku można dodać bulionetkę.
2
Na końcu dodać czosnek oraz doprawić do smaku solą i pieprzem.