Zrazy wołowe
m7
Przepis od teściowej , super danie obiadowe,czyli sprawdzone zrazy wołowe. Można podawać z kaszą lub ziemniakami.
Wartości odżywcze na porcję
Energia
881
kcal
Białka
22
gram
Węglowodany
50
gram
Tłuszcze
58
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.
2
0 / 0
Przepis od teściowej , super danie obiadowe,czyli sprawdzone zrazy wołowe. Można podawać z kaszą lub ziemniakami.
12
Składniki
360 min
Przygotowanie
Składniki
6 porcji
Składniki
0.50 kg wołowina zrazowa
4 szczyp. sól
4 szczyp. czarny pieprz
2 szczyp. papryka ostra
2 szczyp. pieprz ziołowy
2 kostka rosół w kostkach
1 kostka margaryna
4 szt. ogórki konserwowe krakus
2 szt. cebula
4 łyżka musztarda sarepska
8 łyżka mąka lubella puszysta tortowa
20 dag. boczek surowy
Przygotowanie
obtaczamy w mące i smażymy na gorącym tłuszczu
Robite mieso doprawiamy przyprawami, smarujemy musztardą, kładziemy sladniki
Po podsmażeniu , zrazy ogotowujemy w wywarze
Następnie zawijamy, sznurujemy
Wartości odżywcze na porcję
Energia
881
kcal
Białka
22
gram
Węglowodany
50
gram
Tłuszcze
58
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.