Ziemniaki pieczone
m7
Idealny pieczone ziemniaki
Wartości odżywcze na porcję
Energia
203
kcal
Białka
3
gram
Węglowodany
40
gram
Tłuszcze
b/d
0Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.
2
0 / 0
Idealny pieczone ziemniaki
3
Składniki
40 min
Przygotowanie
Składniki
4 porcje
Składniki
1 kg ziemniaki
1 łyżka majeranek
0.50 łyżecz. sól
Przygotowanie
1
Umyte ziemniaki obrać, opłukać, osączyć, osuszyć, posypać solą i majerankiem.
2
Upiec około 30 minut w temp 180 C.
Wartości odżywcze na porcję
Energia
203
kcal
Białka
3
gram
Węglowodany
40
gram
Tłuszcze
b/d
0Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.