Żeberka pieczone
m7
bardzo proste
Wartości odżywcze na porcję
Energia
782
kcal
Białka
40
gram
Węglowodany
13
gram
Tłuszcze
61
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.
0
1 / 1
bardzo proste
6
Składniki
60 min
Przygotowanie
Składniki
2 porcje
Składniki
2 kostka kostka rosołowa
2 szt. liść laurowy
2 szt. ziele angielskie
3 łyżka keczup
3 łyżka musztarda
50 dag. żeberka wieprzowe
Przygotowanie
Do garnka z wodą dodajemy ziele angielskie, liść laurowy, kostkę rosołową. Gdy się zacznie gotować wrzucamy żeberka i gotujemy ok. 20 min. Żeberka wyjmujemy natomiast wywar może posłużyć nam do zupy. Mieszamy keczup z musztardą i smarujemy nim żeberka. Wstawiamy do nagrzanego piekarnika i pieczemy ok 15 min, do zarumienienia.
Wartości odżywcze na porcję
Energia
782
kcal
Białka
40
gram
Węglowodany
13
gram
Tłuszcze
61
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.