Zdrowy krem kakaowy z awokado i chlorellą
decomorreno
Przedstawiamy najlepszą alternatywę dla słodkich i kalorycznych kremów! Nasza propozycja to zdrowy krem kakaowy z awokado i chlorellą. Idealny dodatek do kanapek i naleśników. Jest tak dobry, że można go jeść również bez żadnych dodatków!
Wartości odżywcze na porcję
Energia
224
kcal
Białka
5
gram
Węglowodany
15
gram
Tłuszcze
16
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.
0
0 / 0
Przedstawiamy najlepszą alternatywę dla słodkich i kalorycznych kremów! Nasza propozycja to zdrowy krem kakaowy z awokado i chlorellą. Idealny dodatek do kanapek i naleśników. Jest tak dobry, że można go jeść również bez żadnych dodatków!
5
Składniki
15 min
Przygotowanie
Składniki
2 porcje
Składniki
1 szt. awokado
15 g kakao decomorreno
1 łyżecz. chlorella
2 łyżka syrop klonowy
1 szt. ulubione owoce
Przygotowanie
Umyj awokado i usuń pestkę. Przełóż do wysokiego pojemnika, w którym będziesz blendować.
Do awokado dodaj kakao, chlorellę, syrop klonowy i blenduj do uzyskania gładkiej konsystencji.
Podawaj z pieczywem pełnoziarnistym lub naleśnikami. Na wierzchu układaj ulubione dodatki.
Pastę możesz przechowywać w szczelnie zamkniętym pojemniku w lodówce.
Wideo z przygotowania przepisu
Wartości odżywcze na porcję
Energia
224
kcal
Białka
5
gram
Węglowodany
15
gram
Tłuszcze
16
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.