Zdrowe lody czekoladowe z orzechami
decomorreno
Zdrowe lody czekoladowo-orzechowe z masłem orzechowym.
Wartości odżywcze na porcję
Energia
657
kcal
Białka
9
gram
Węglowodany
23
gram
Tłuszcze
51
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.
0
3.3 / 4
Zdrowe lody czekoladowo-orzechowe z masłem orzechowym.
7
Składniki
360 min
Przygotowanie
Składniki
6 porcji
Składniki
50 g kakao decomorreno
1 l mleko kokosowe
60 miód
1 łyżka olej kokosowy
1 szczyp. sól
3 łyżka masło orzechowe
0.30 szkl. posiekane migdały
Przygotowanie
Podgrzej mleko kokosowe wraz z olejem i miodem. Zdejmij z kuchenki i dodaj kakao oraz szczyptę soli.
Następnie wlej do maszyny do lodów lub przelej do pojemnika, wymieszaj z podprażonymi, posiekanymi orzechami.
Na wierzchu połóż masło orzechowe w rożnych miejscach i delikatnie zamieszaj. Przed podaniem wyjmij z zamrażarki na około 10 minut, aby można było je łatwiej nabierać.
Wartości odżywcze na porcję
Energia
657
kcal
Białka
9
gram
Węglowodany
23
gram
Tłuszcze
51
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.