Zawijane parówki
m7
Zawijane parówki
Wartości odżywcze na porcję
Energia
714
kcal
Białka
35
gram
Węglowodany
46
gram
Tłuszcze
43
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.
Średnia 0 / 0
Oceń!
Zawijane parówki
11
Składniki
40 min
Przygotowanie
Składniki
4 porcje
Składniki
1 szczyp. sól
200 g lubella mąka puszysta uniwersalna
150 g ser żółty
6 szt. parówki
4 szt. jaja kurze całe
3 łyżka keczup
3 łyżka bułka tarta
1 łyżka masło
1 łyżka olej
1 łyżka oliwa z oliwek
0.50 szkl. mleko
Przygotowanie
1.Mleko i 2 jajka wymieszać z mąką.
2.Dodać sól i oliwę.
3.Na patelni rozgrzać olej i usmażyć na nim 6 naleśników.
4.Ser żółty zetrzeć. Parówki obrać z osłonek, ułożyć po jednej na każdym naleśników, posmarować keczupem i posypać serem.
5.2 jajka roztrzepać widelcem.
6.Naleśniki z parówkami zwinąć, panierować w jajkach oraz tartej bułce i smażyć ze wszystkich stron na rozgrzanym maśle.
Wartości odżywcze na porcję
Energia
714
kcal
Białka
35
gram
Węglowodany
46
gram
Tłuszcze
43
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.