Zapiekanki z pieczarkami
m7
Te zapiekanki są wyśmienite! Chrupiące i gorące, w sam raz na zimowe wieczory.
Wartości odżywcze na porcję
Energia
432
kcal
Białka
18
gram
Węglowodany
53
gram
Tłuszcze
16
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.
0
0 / 0
Te zapiekanki są wyśmienite! Chrupiące i gorące, w sam raz na zimowe wieczory.
9
Składniki
60 min
Przygotowanie
Składniki
4 porcje
Składniki
2 szczyp. sól
2 szczyp. pieprz
1 łyżecz. bazylia
400 g pieczarki
100 g ser żółty
2 szt. cebula
4 szt. czosnek
8 szt. kromka chleba
2 łyżka olej
Przygotowanie
Pieczarki podsmażyć z cebulką na oleju. Doprawić solą i pieprzem.
Kromki natrzeć czosnkiem. Położyć ser żółty a na ser ułożyć usmażone pieczarki z cebulą. Posypać bazylią.
Zapiekać w 180 st. aż ser się rozpuści.
Wartości odżywcze na porcję
Energia
432
kcal
Białka
18
gram
Węglowodany
53
gram
Tłuszcze
16
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.