Zapiekanka ziemniaczana
m7
Zapiekanka ziemniaczana, polana sosikiem......pycha!
Wartości odżywcze na porcję
Energia
475
kcal
Białka
20
gram
Węglowodany
44
gram
Tłuszcze
21
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.
1
0 / 0
Zapiekanka ziemniaczana, polana sosikiem......pycha!
6
Składniki
60 min
Przygotowanie
Składniki
4 porcje
Składniki
100 śmietana 18%
1 kg ziemniaki
1 szczyp. sól
200 g ser żółty
1 szt. cebula
2 szt. jaja kurze całe
Przygotowanie
Ziemniaki zetrzeć na tarce na grubych oczkach, cebulę pokroić w drobną kosteczkę, wymieszać z ziemniakami, jajka roztrzepać, wymieszać ze śmietanką.
Do naczynia żaroodpornego ułożyć połowę ziemniaków, przyprawić, posypać starym serem, polać połową masy jajecznej, ułożyć resztę ziemniaków, przyprawić, polać masą jajeczną.
Zapiekać w piekarniku w temp 170° ok 30 minut.
Wartości odżywcze na porcję
Energia
475
kcal
Białka
20
gram
Węglowodany
44
gram
Tłuszcze
21
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.