Zapiekanka z ziemniakami i kurczakiem
bartek
Jednogarnkowa prosta potrawa i niepowtarzalny smak ziemniaków duszonych z kurczakiem.
Wartości odżywcze na porcję
Energia
562
kcal
Białka
25
gram
Węglowodany
56
gram
Tłuszcze
21
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.
0
0 / 0
Jednogarnkowa prosta potrawa i niepowtarzalny smak ziemniaków duszonych z kurczakiem.
7
Składniki
360 min
Przygotowanie
Składniki
6 porcji
Składniki
2 kg ziemniaki
1 szczyp. papryka ostra
1 łyżecz. tymianek
1 szkl. bulion drobiowy
6 szt. udka kurze ze skórą
1 szt. sól
3 szt. ząbek czosnku
Przygotowanie
Ziemniaki wyszorować i zostawić w mundurkach. Można przekroić na połówki.
Kurczaka umyć, natrzeć pieprzem i solą.
Wszystkie składniki, włożyć do żaroodpornego naczynia i dodać przyprawy. Całość zalać szklanką bulionu.
Piec 1 godzinę w temp. 180 stopni C pod przykryciem. 15 minut pod koniec piec bez przykrycia, aby skórka się zarumieniła.
Wartości odżywcze na porcję
Energia
562
kcal
Białka
25
gram
Węglowodany
56
gram
Tłuszcze
21
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.