Zapiekanka z serka wiejskiego
EkspertOdKuchni
Zapiekanka z serka wiejskiego to prosty pomysł na ciepłe śniadanie albo kolację z większą ilością białka. Jest sycąca, serowa i dobrze smakuje z dodatkiem wędzonej szynki, szczypiorku oraz świeżych pomidorków. Idealnie sprawdzi się na śniadanie lub kolację, którą można podać prosto z naczynia żaroodpornego.
Wartości odżywcze na porcję
Energia
560
kcal
Białka
48
gram
Węglowodany
10
gram
Tłuszcze
36
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.
Średnia 0 / 0
Oceń!
Zapiekanka z serka wiejskiego to prosty pomysł na ciepłe śniadanie albo kolację z większą ilością białka. Jest sycąca, serowa i dobrze smakuje z dodatkiem wędzonej szynki, szczypiorku oraz świeżych pomidorków. Idealnie sprawdzi się na śniadanie lub kolację, którą można podać prosto z naczynia żaroodpornego.
8
Składniki
40 min
Przygotowanie
Składniki
2 porcje
Składniki
400 g serek wiejski
2 szt. jaja
120 g szynka wędzona
120 g ser żółty starty
1 szczyp. sól
1 szczyp. świeżo mielony czarny pieprz
2 łyżka posiekany szczypiorek
6 szt. pomidorki koktajlowe
Przygotowanie
Piekarnik nagrzać do 180°C (góra-dół).
Szynkę pokroić w drobną kostkę.
Do miski przełożyć serek wiejski, wbić jajka i dodać pokrojoną szynkę.
Wsypać starty ser żółty, doprawić solą i świeżo mielonym pieprzem.
Całość dokładnie wymieszać do połączenia składników.
Masę przełożyć do naczynia żaroodpornego.
Piec przez około 30 minut, aż wierzch będzie złocisty i apetycznie zapieczony.
Po wyjęciu udekorować połówkami pomidorków koktajlowych i posiekanym szczypiorkiem.
Czasy, temperatura, ustawienia
Wartości odżywcze na porcję
Energia
560
kcal
Białka
48
gram
Węglowodany
10
gram
Tłuszcze
36
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.