Zapiekanka z patelni
m7
Przepis pochodzi z jednego z czasopism. Bardzo pyszne i szybko sie robi.
Wartości odżywcze na porcję
Energia
577
kcal
Białka
18
gram
Węglowodany
53
gram
Tłuszcze
31
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.
0
0 / 0
Przepis pochodzi z jednego z czasopism. Bardzo pyszne i szybko sie robi.
15
Składniki
60 min
Przygotowanie
Składniki
4 porcje
Składniki
1 szczyp. sól biała
1 szczyp. pieprz
1 szczyp. papryka
1 szczyp. oregano
1 szczyp. czosnek
400 g makaron kokardki
1 szkl. groszek mrożony
0.75 szkl. ser żółty starty
1 szt. kukurydza konserwowa
1 szt. papryka czerwona
3 szt. wędlina
2 szt. cebule dymki
1 szt. śmietana 18%
1 szt. jajo kurze
2 łyżka olej słonecznikowy
Przygotowanie
Ugotować makaon.
Śmietanę wymieszać z jajkiem i przyprawami.
Rozgrzać olej na dużej patelni i wrzuć pozostałe składniki (oprócz sera), podsmażyć.
Dodać śmietanę i makaron, wymieszać, posypać serem i przykryć, aby ser się stopił.
Wartości odżywcze na porcję
Energia
577
kcal
Białka
18
gram
Węglowodany
53
gram
Tłuszcze
31
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.