Zapiekanka z parówką i serkiem topionym
m7
Smaczna i szybka zapiekanka
Wartości odżywcze na porcję
Energia
651
kcal
Białka
21
gram
Węglowodany
66
gram
Tłuszcze
31
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.
0
0 / 0
Smaczna i szybka zapiekanka
10
Składniki
60 min
Przygotowanie
Składniki
4 porcje
Składniki
100 śmietana 18%
1 szczyp. sól
100 g serek topiony
30 g makaron nitki
6 szt. parówki popularne
2 szt. ziemniaki
1 łyżka zioła prowansalskie
3 łyżka przecier pomidorowy łowicz
30 dag. makaron kokardki
0.50 szkl. mąka pszenna tortowa
Przygotowanie
Do formy do zapiekania wsypujemy suchy makaron grube nitki ,następnie pokrojone w plasterki parówki.
Ziemniaki obieramy i kroimy w cienkie plastry .Układamy je na parówkę .
Posypujemy makaronem kokardki .
Śmietanę rozrabiamy z mąką,przecierem i szczyptą soli.Zalewamy przygotowane składniki .Posypujemy ziołami prowansalskimi .Delikatnie mieszamy.
Serek topiony kroimy na małe kawałki i układamy po całej powierzchni zapiekanki. Zapiekamy przez 30 minut w 180*C .
Wartości odżywcze na porcję
Energia
651
kcal
Białka
21
gram
Węglowodany
66
gram
Tłuszcze
31
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.