Zapiekanka z makaronem, pomidorami i mozzarellą
lubella
W prostocie siła - zapiekanka makaronowa z pomidorkami koktajlowymi i dużą ilością mozzarelli. Pycha!
Wartości odżywcze na porcję
Energia
317
kcal
Białka
20
gram
Węglowodany
37
gram
Tłuszcze
9
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.
0
0 / 0
W prostocie siła - zapiekanka makaronowa z pomidorkami koktajlowymi i dużą ilością mozzarelli. Pycha!
5
Składniki
60 min
Przygotowanie
Składniki
3 porcje
Składniki
150 g makaron mini pióra lubella
100 g pomidorki koktajlowe
100 g tarta mozarella
6 szt. mini kulki mozzarella
1 łyżecz. przyprawa do kurczaka
Przygotowanie
Makaron ugotować według wskazówek na opakowaniu, odcedzając zostawić 1/3 szklankę wody i wymieszać z pomidorami, tartą mozzarellą i przyprawą do kurczaka.
Przełożyć do naczynia żaroodpornego, na wierzchu ułożyć przekrojone na pół kuleczki mozzarelli i piec 25 minut w 180 stopniach.
Wartości odżywcze na porcję
Energia
317
kcal
Białka
20
gram
Węglowodany
37
gram
Tłuszcze
9
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.