Zapiekanka z dwoma serami
m7
Szybka zapiekanka z makaronem i szynką to pomysł na obiad, kiedy nie mamy czasu.
Wartości odżywcze na porcję
Energia
536
kcal
Białka
36
gram
Węglowodany
36
gram
Tłuszcze
27
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.
Średnia 5 / 1
Oceń!
Szybka zapiekanka z makaronem i szynką to pomysł na obiad, kiedy nie mamy czasu.
11
Składniki
60 min
Przygotowanie
Składniki
4 porcje
Składniki
100 śmietana
500 woda
2 szczyp. sól
150 g makaron kolanka ozdobne
1 szt. serek topiony śmietankowy
1 łyżka bazylia
1 łyżka masło
3 łyżka mąka pszenna tortowa
20 dag. ser żółty
30 dag. szynka konserwowa
0.50 łyżecz. pieprz kolorowy
Przygotowanie
Mąkę rozmieszać z wodą i śmietaną .
Ser żółty zetrzeć na tarce o grubych oczkach .
Serek topiony pokroić w plasterki, a szynkę w cienkie paski.
Formę do zapiekania posmarować masłem,wysypać nieugotowany makaron.
Dodać szynką i zalać rozrobionym sosem. Doprawić do smaku solą. Posypać pieprzem ziarnistym świeżo zmielonym .
Na wierzchu ułożyć plasterki serka topionego i posypać miedzy niego żółty ser.
Posypać bazylią .
Zapiekać 30 minut w piekarniku w temp 170* C z termoobiegiem.
Wartości odżywcze na porcję
Energia
536
kcal
Białka
36
gram
Węglowodany
36
gram
Tłuszcze
27
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.