Wstążki z krewetkami w śmietanie

Krewetki to świetny składnik niskokalorycznej diety. Popularne owoce morza pozytywnie wpływają na układ nerwowy i krążenia - mają działanie przeciwzapalne oraz antynowotworowe. Proponujemy dołączenie ich do diety. W tym celu warto skorzystać z naszego przepisu na wstążki z krewetkami w śmietanie.

Składniki

400	Gramów	makaron Lubella wstążki

500	Gramów	Krewetki
30	Gramów	masło extra
1	Szklanka	śmietanka kremowa 30%
1	Sztuka	cebula
1	Sztuka	ząbek czosnku
2	Łyżki	nać pietruszki
1	Łyżka	oliwa z oliwek
Wyślij przepis
Kalkulator miar

Przygotowanie

Rozgrzewamy na patelni masło i oliwę, dodajemy cebulkę i czosnek, smażymy na małym ogniu mieszając 1 minutę.
Dodajemy krewetki i smażymy 3 minuty, aż zmienią kolor. Wyjmujemy krewetki z patelni i odstawiamy.
Zmniejszamy ogień, dodajemy śmietanę i gotujemy, aż sos zgęstnieje. Ponownie dodajemy krewetki, następnie sól, pieprz i gotujemy minutę.
Gotujemy makaron al dente, odcedzamy.
Dodajemy sos krewetkowy do ciepłego makaronu i delikatnie mieszamy. Podajemy posypane posiekaną natka pietruszki.

Polska Obiad dla rodziny Dania główne cebula Kolacja makaron ząbek czosnku oliwa z oliwek nać pietruszki masło extra śmietanka kremowa 30% owoce morza wstążki krewetki makaron Lubella wstążki

Fantazja szparagowa

Przepis

Łatwy Do 40 min

Fantazja szparagowa



Spaghetti z małżami

Przepis

Łatwy Do 1 godz

Spaghetti z małżami



Spaghetti z krewetkami w sosie imbirowo-cytrynowym

Przepis

Łatwy Do 1 godz

Spaghetti z krewetkami w sosie imbirowo-cytrynowym

Pieczone warzywa z risotto na bulionie warzywnym

Przepis

Średni Do 2 godz

Pieczone warzywa z risotto na bulionie warzywnym



Wstążki z masłem czosnkowym

Przepis

Łatwy Do 40 min

Wstążki z masłem czosnkowym



Wstążki z bobem i rukolą

Przepis

Średni Do 1 godz

Wstążki z bobem i rukolą



Krewetki z czosnkiem w sosie słodko-kwaśnym

Przepis

Łatwy Do 40 min

Krewetki z czosnkiem w sosie słodko-kwaśnym



Wstążki z pomidorami i orzechami włoskimi

Przepis

Łatwy Do 1 godz

Wstążki z pomidorami i orzechami włoskimi

 

Podziel się swoim przepisem!

Chcesz wiedzieć więcej o gotowaniu?

Artykuł

Co to jest i z czym się je pesto? Tutaj znajdziesz odpowiedz...

Pesto to specjalność kuchni włoskiej. Ten cudowny dodatek do potraw to samo zdrowie na talerzu. Podobno było znany już w średniowieczu. Co sprawiło, że do tej pory utrzymuje swą popularność, a liczba jego zwolenników wciąż wzrasta? Smak i zdrowe składniki – to jedyna odpowiedź!

Czytaj więcej

BRAND BOX

Artykuł

5 pomysłów na przekąski do szkoły

Twoje dziecko zabiera do szkoły przekąski tylko po to, by z nietkniętymi wrócić do domu? Cóż, jedzenie posiłków na przerwach może stanowić dla najmłodszych problem. Mało atrakcyjne kanapki wypadają blado na tle słodyczy kupowanych przez kolegów. Wykaż się sprytem i przygotuj dziecku nietypowe zdrowe przekąski do szkoły, by to jego śniadaniówka stała się klasowym hitem!

Czytaj więcej

Składniki

Przygotowanie

Podobne przepisy

Fantazja szparagowa

Spaghetti z małżami

Spaghetti z krewetkami w sosie imbirowo-cytrynowym

Pieczone warzywa z risotto na bulionie warzywnym

Wstążki z masłem czosnkowym

Wstążki z bobem i rukolą

Krewetki z czosnkiem w sosie słodko-kwaśnym

Wstążki z pomidorami i orzechami włoskimi

Podziel się swoim przepisem!

Chcesz wiedzieć więcej o gotowaniu?

Co to jest i z czym się je pesto? Tutaj znajdziesz odpowiedz...

BRAND BOX

5 pomysłów na przekąski do szkoły

Skomentuj przepis!