Wstążki po meksykańsku
m7
A oto potrawa, która jest doskonała jako danie obiadowe, jak i kolacja dla zaproszonych gości. Ze względu na obecność papryki chili, dla entuzjastów ostrego smaku.
Wartości odżywcze na porcję
Energia
566
kcal
Białka
25
gram
Węglowodany
57
gram
Tłuszcze
34
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.
Średnia 0 / 0
Oceń!
A oto potrawa, która jest doskonała jako danie obiadowe, jak i kolacja dla zaproszonych gości. Ze względu na obecność papryki chili, dla entuzjastów ostrego smaku.
8
Składniki
40 min
Przygotowanie
Składniki
4 porcje
Składniki
300 g makaron lubella wstążki
300 g mięso mielone wieprzowe
1 szkl. sok pomidorowy tymbark
3 szt. ząbek czosnku
1 szt. cebula
1 szt. papryczka chili
3 łyżka olej
1 łyżka parmezan
Przygotowanie
Siekamy cebulę i czosnek, smażymy na oleju.
Następnie wrzucamy papryczkę chili
(jeśli dysponujemy chili w proszku, dodajemy je do mięsa).
Dodajemy wieprzowinę, często mieszając i smażymy ok. 5 minut.
Do mięsa wlewamy sok pomidorowy i dusimy na małym ogniu pod przykryciem przez 5-7 minut
Gotujemy makaron al dente.
Doprawiamy do smaku solą.
Mięsny sos wylewamy na makaron.
Podajemy bardzo gorący.
Wartości odżywcze na porcję
Energia
566
kcal
Białka
25
gram
Węglowodany
57
gram
Tłuszcze
34
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.