Włoski sos pomidorowy z makaronem „świderki”
lubella
Aromatyczny makaron we włoskim stylu. Kilka składników i pyszny obiad gotowy. Przepis pochodzi z reklamy Lubella.
Wartości odżywcze na porcję
Energia
323
kcal
Białka
11
gram
Węglowodany
54
gram
Tłuszcze
6
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.
Średnia 4.8 / 5
Oceń!
Aromatyczny makaron we włoskim stylu. Kilka składników i pyszny obiad gotowy. Przepis pochodzi z reklamy Lubella.
8
Składniki
60 min
Przygotowanie
Składniki
6 porcji
Składniki
1 opak. makaron świderki lubella
2 puszka pomidory krojone łowicz
4 g ząbek czosnku
2 szt. cebula
1 szt. papryczka chilli
1 pęcz. posiekana natka pietruszki
3 łyżka oliwa z oliwek
1 szczyp. sól, pieprz
Przygotowanie
Na dużej patelni rozgrzej oliwę, dodaj pokrojoną cebulę, czosnek i papryczkę. Warzywa zeszklij. Dodaj posiekane pomidory pelati, posyp solą i pieprzem.
Duś pod przykryciem ok. 20 min.
Do powstałego sosu dodaj makaron, dokładnie wymieszaj, na koniec posyp pietruszką.
Wartości odżywcze na porcję
Energia
323
kcal
Białka
11
gram
Węglowodany
54
gram
Tłuszcze
6
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.