Wiórkowiec

m7
Wiórkowiec

1

1 / 1

nie tylko świetnie wygląda ale równie dobrze smakuje

10

Składniki

360 min

Przygotowanie

Składniki


10 porcji

Składniki

1 kostka margaryna zwykła

0.75 szkl. cukier

0.75 szkl. cukier

5 szt. żółtko jaja kurzego

1 szt. jaja kurze całe

2 łyżka śmietana 18%

2 łyżka proszek do pieczenia

20 dag. wiórki kokosowe

0.50 kg mąka pszenna tortowa

0.50 l śmietana 18%

Przygotowanie


1

składniki na ciasto zagnieść i upiec.

2

śmietanę wiórki i cukier gotwać ok. 5 minut.

3

następnie wystudzić i dodać białka, które zostały z ciasta. wystudzone ciasto przełożyć kremem.

Wartości odżywcze na porcję


Energia

759

kcal

Białka

10

gram

Węglowodany

76

gram

Tłuszcze

47

gram

Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.

Kategorie


Planer
Ulubione
Szukaj
Przepisy
Artykuły