Wielka improwizacja z makaronem.
m7
Przepis na tą sałatkę ,powstał z chęci zrobienia czegoś fajnego na kolację.Wielka improwizacja,dlatego ,że powstała z tego co akurat miałam w domku.
Wartości odżywcze na porcję
Energia
217
kcal
Białka
13
gram
Węglowodany
19
gram
Tłuszcze
9
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.
0
0 / 0
Przepis na tą sałatkę ,powstał z chęci zrobienia czegoś fajnego na kolację.Wielka improwizacja,dlatego ,że powstała z tego co akurat miałam w domku.
11
Składniki
360 min
Przygotowanie
Składniki
10 porcji
Składniki
1 szczyp. sól biała
1 szczyp. pieprz
1 szt. papryka czerwona
1 szt. papryka żółta
3 szt. ogórek zielony
4 szt. jaja na twardo
1 szt. puszka groszku zielonego konserwowego
3 szt. pomidor
3 łyżka majonez
20 dag. makaron świderki czterojajeczny
30 dag. szynka wiejska
Przygotowanie
Wszystkie warzywa umyć i oczyścić.
papryki,ogórek,jajka,kroimy w kostkę.(według własnych upodobań).
szynkę i pomidory w kostkę troszkę większą ,niż pozostałe składniki.
dodajemy makaron,majonez ,groszek i przyprawy.
całość dokładnie mieszamy.
odstawiamy na 30 minut do lodówki .
Wartości odżywcze na porcję
Energia
217
kcal
Białka
13
gram
Węglowodany
19
gram
Tłuszcze
9
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.