Wafle
m7
te wafle pasują na każdą okazję
Wartości odżywcze na porcję
Energia
176
kcal
Białka
1
gram
Węglowodany
12
gram
Tłuszcze
13
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.
0
0 / 0
te wafle pasują na każdą okazję
3
Składniki
40 min
Przygotowanie
Składniki
10 porcji
Składniki
1.50 szkl. śmietana 18%
0.50 szkl. cukier
0.50 szkl. masło śmietankowe
Przygotowanie
Śmietanę, masło i cukier należy rozpuścić w rondelku a następnie zagotować.
Do gorącej masy wsypać galaretkę w proszku. Mieszać tak długo aż się całkowicie rozpuści.
Po ostudzeniu smarować powstałą masą wafle.
Ostawić na kilka godzin do lodówki.
Wartości odżywcze na porcję
Energia
176
kcal
Białka
1
gram
Węglowodany
12
gram
Tłuszcze
13
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.