Twarożek domowy
m7
prosty sposób na domowy twarożek
Wartości odżywcze na porcję
Energia
229
kcal
Białka
11
gram
Węglowodany
15
gram
Tłuszcze
11
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.
Średnia 0 / 0
Oceń!
prosty sposób na domowy twarożek
2
Składniki
480 min
Przygotowanie
Składniki
2 porcje
Składniki
2 szkl. mleko uht 3,2%
1 szkl. mleko uht 3,2%
Przygotowanie
Świeże mleko zagotować a następnie połączyć je z zsiadłym. Zostawić w spokoju na kilka godzin a następnie odcedzić.
Wartości odżywcze na porcję
Energia
229
kcal
Białka
11
gram
Węglowodany
15
gram
Tłuszcze
11
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.