Truskawkowy koktajl
m7
Każdy na sprawdzony przepis na koktajl truskawkowy i wydaje mu się ,ze ten jego jest najlepszy. Podaję wam swój przepis a moze akurat posmakuje ....
Wartości odżywcze na porcję
Energia
149
kcal
Białka
7
gram
Węglowodany
16
gram
Tłuszcze
5
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.
Średnia 0 / 0
Oceń!
Każdy na sprawdzony przepis na koktajl truskawkowy i wydaje mu się ,ze ten jego jest najlepszy. Podaję wam swój przepis a moze akurat posmakuje ....
5
Składniki
15 min
Przygotowanie
Składniki
5 porcji
Składniki
1 szczyp. cukier
1 szczyp. pieprz
0.50 l jogurt naturalny
0.50 l mleko
40 dag. truskawki
Przygotowanie
WszyStsko wrzucamy do blendera i miksujemy.
przelewamy do dzbanka i schładzamy.
Wartości odżywcze na porcję
Energia
149
kcal
Białka
7
gram
Węglowodany
16
gram
Tłuszcze
5
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.