Truskawkowy koktajl

m7
Truskawkowy koktajl

0

0 / 0

Każdy na sprawdzony przepis na koktajl truskawkowy i wydaje mu się ,ze ten jego jest najlepszy. Podaję wam swój przepis a moze akurat posmakuje ....

5

Składniki

15 min

Przygotowanie

Składniki


5 porcji

Składniki

1 szczyp. cukier

1 szczyp. pieprz

0.50 l jogurt naturalny

0.50 l mleko

40 dag. truskawki

Przygotowanie


1

WszyStsko wrzucamy do blendera i miksujemy.

2

przelewamy do dzbanka i schładzamy.

Wartości odżywcze na porcję


Energia

149

kcal

Białka

7

gram

Węglowodany

16

gram

Tłuszcze

5

gram

Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.

Kategorie


Planer
Ulubione
Szukaj
Przepisy
Artykuły