Truskawkowa colada
m7
Smaczny w sam raz dla nas kobietek.
Wartości odżywcze na porcję
Energia
256
kcal
Białka
1
gram
Węglowodany
17
gram
Tłuszcze
6
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.
1
0 / 0
Smaczny w sam raz dla nas kobietek.
6
Składniki
15 min
Przygotowanie
Składniki
1 porcja
Składniki
100 sok ananasowy
25 mleko kokosowe
25 rum
25 rum
3 kostka lód
4 szt. truskawki
Przygotowanie
1
Wszystkie składniki miksujemy w blenderze.
Wartości odżywcze na porcję
Energia
256
kcal
Białka
1
gram
Węglowodany
17
gram
Tłuszcze
6
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.