Tosty z kurczakiem
Kotlin
Tosty z kurczakiem to doskonały wybór na szybką przekąskę, lunch lub kolację. Są nie tylko pyszne, ale proste w przygotowaniu i z pewnością przypadną do gustu fanom pożywnych kombinacji kulinarnych. Połączenie chrupiącego chleba tostowego z grillowanym kurczakiem, sałatą rzymską i soczystymi pomidorkami koktajlowymi doskonale smakuje z dodatkiem sosu na bazie pikantnego ketchupu, majonezu, miodu i szczypiorku. Życzymy smacznego!
Wartości odżywcze na porcję
Energia
960
kcal
Białka
55
gram
Węglowodany
83
gram
Tłuszcze
41
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.
2
4 / 2
Tosty z kurczakiem to doskonały wybór na szybką przekąskę, lunch lub kolację. Są nie tylko pyszne, ale proste w przygotowaniu i z pewnością przypadną do gustu fanom pożywnych kombinacji kulinarnych. Połączenie chrupiącego chleba tostowego z grillowanym kurczakiem, sałatą rzymską i soczystymi pomidorkami koktajlowymi doskonale smakuje z dodatkiem sosu na bazie pikantnego ketchupu, majonezu, miodu i szczypiorku. Życzymy smacznego!
11
Składniki
30 min
Przygotowanie
Składniki
2 porcje
Składniki
300 g filet z kurczaka
1 szt. sałata rzymska mini
8 szt. pomidorki koktajlowe
8 szt. kromka chleba tostowego
4 łyżka ketchup kotlin z piekła rodem extra hot
4 łyżka majonez
2 łyżka miód
0.50 pęcz. szczypiorek
1 łyżecz. papryka wędzona
0.50 łyżecz. suszona natka pietruszki
1 szczyp. pieprz i sól do smaku
Przygotowanie
Kurczaka umyć i osuszyć. Pokroić pod skosem w cienkie, ale szerokie paski. Przyprawić papryką, pietruszką solą oraz pieprzem. Usmażyć na grillu.
Ketchup wymieszać z majonezem, miodem oraz posiekanym szczypiorkiem.
Chleb tostowy posmarować sosem. Dodać pokrojone pomidorki koktajlowe, grillowanego kurczaka oraz sałatę rzymską. Tostować, aż się ładnie zarumienią.
Wideo z przygotowania przepisu
Wartości odżywcze na porcję
Energia
960
kcal
Białka
55
gram
Węglowodany
83
gram
Tłuszcze
41
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.