Tartinka z łososiem

m7
Tartinka z łososiem

1

0 / 0

Idealne na imprezki!

5

Składniki

15 min

Przygotowanie

Składniki


6 porcji

Składniki

150 g twarożek

100 g łosoś wędzony

4 szt. pumpernikiel

1 szt. koper ogrodowy

1 szt. ser brie pełnotłusty

Przygotowanie


1

Każdą kromkę pumpernikla posmaruj twarożkiem.

2

Przekrój na 4 części,a na to połóż po kawałku łososia i kawałek sera.

3

Wierzch każdej tartinki udekoruj koperkiem.

Wartości odżywcze na porcję


Energia

533

kcal

Białka

13

gram

Węglowodany

98

gram

Tłuszcze

13

gram

Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.

Kategorie


Planer
Ulubione
Szukaj
Przepisy
Artykuły