Talerzyki makaronowe
m7
Zamiast zwykłego makaronu, polecam "talerzyki" idealnie pasują do gulaszu, dań z warzywami
Wartości odżywcze na porcję
Energia
536
kcal
Białka
24
gram
Węglowodany
47
gram
Tłuszcze
28
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.
1
0 / 0
Zamiast zwykłego makaronu, polecam "talerzyki" idealnie pasują do gulaszu, dań z warzywami
4
Składniki
60 min
Przygotowanie
Składniki
3 porcje
Składniki
1 szczyp. sól, pieprz
200 g makaron nitki
6 szt. jaja kurze całe
3 łyżka olej
Przygotowanie
Makaron ugotować w osolonej wodzie, odcedzić pokroić na 3 cm kawałki. Jajka roztrzepać, doprawić solą pieprzem, dodać pokrojony makaron. Na patelni rozgrzać łyżkę oleju, nałożyć równomiernie masę, smażyć na wolnym ogniu z dwóch stron, pilnując aby ciasto nie przywierało. Smacznego!
Wartości odżywcze na porcję
Energia
536
kcal
Białka
24
gram
Węglowodany
47
gram
Tłuszcze
28
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.