Szybki sosik pomidorowy
m7
Smaczny i lubiany przez moje dzieciaczki.
Wartości odżywcze na porcję
Energia
86
kcal
Białka
2
gram
Węglowodany
15
gram
Tłuszcze
2
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.
0
0 / 0
Smaczny i lubiany przez moje dzieciaczki.
8
Składniki
60 min
Przygotowanie
Składniki
4 porcje
Składniki
3 szczyp. pieprz ziołowy
1 łyżecz. przyprawa typu vegeta
3 szt. marchew
2 szt. korzeń pietruszki
2 szt. kostka rosołowa
2 łyżka mąka pszenna tortowa
1 łyżka śmietana 18%
Przygotowanie
Kostki rosołowe dodajemy do 500-700 ml zimnej wody i wstawiamy na gaz.Dodajemy przecier pomidorowy Gotujemy.
Dodajemy marchewkę i pietruszkę startą na tarce o grubych oczkach .
Doprawiamy do smaku pieprzem i przyprawą typu Vegeta.Zagęszczamy mąką i śmietaną .Gotujemy do miękkości warzyw .Polewamy kopytka .