1

Składniki
400 Gramów
ingridient
makaron Lubella kokardki
200 Gramów
Filet z indyka
200 Gramów
Szpinak BABY
100 Gramów
Ser pleśniowy
1 Sztuka
Granat
2 Ząbek
czosnek
100 Gramów
Ziarna słonecznika
1 Łyżka
oliwa z oliwek
1 Szczypta
sól, pieprz
Wyślij przepis
Kalkulator miar

Kroki przepisu

  1. Ugotuj makaron zgodnie z instrukcją na opakowaniu.
  2. Pokrój indyka w paski i posiekaj czosnek, a następnie smaż je na oliwie przez 4 minuty.
  3. Obierz granat.
  4. Ostudź wszystkie przygotowane składniki. Makaron wymieszaj z mięsem, liśćmi szpinaku, pokrojonym w kostkę serem pleśniowym i pestkami granatu. Sałatkę dopraw szczyptą soli i pieprzu, udekoruj pestkami słonecznika. Na sam koniec polej sałatkę oliwą.

Podobne przepisy

Podziel się swoim przepisem!

Chcesz wiedzieć więcej o gotowaniu?

BRAND BOX

Buraczana sałatka z oscypkiem

Łatwy Do 40 min
Buraczana sałatka z oscypkiem
lubella

10 porad, jak zdrowo i smacznie jadać na co dzień

lubella

Niby wszystko wiadomo – podstawą zdrowia jest właściwe odżywianie. Trzeba jeść owoce i warzywa do każdego posiłku i zastępować nimi ewentualne przekąski, polubić pełnoziarniste mąki i makarony, ciemne chleby i kasze oraz zrezygnować z fast foodów (nawet z mrożonej pizzy!). Przestawić się na 5 posiłków dziennie, unikać soli i cukru, za to pić 1,5-2 litra wody dziennie. Niby proste, ale jakie uciążliwe do stosowania na co dzień, prawda? Przyda się 10 punktów zdrowej diety.

Czytaj więcej

Skomentuj przepis!