Szaszłyki koktajlowe
m7
Świetna przekąska na przyjęcia karnawałowe
Wartości odżywcze na porcję
Energia
251
kcal
Białka
18
gram
Węglowodany
8
gram
Tłuszcze
16
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.
1
0 / 0
Świetna przekąska na przyjęcia karnawałowe
7
Składniki
15 min
Przygotowanie
Składniki
4 porcje
Składniki
1 szczyp. bazylia
1 szczyp. pieprz
1 szczyp. sól
3 szt. pomidor
2 szt. mozarella
1 szt. cebula
2 łyżka oliwa z oliwek
Przygotowanie
Pomidory, mozarellę i cebulę pokroić w plastry ok. 0,5 cm, posypać z obu stron solą, pieprzem i bazylią. Na patyczki od szaszłyków nadziewać na przemian pomidora, cebulkę, i mozarellę. Uformowany szaszłyk polać oliwą z oliwek.
Wartości odżywcze na porcję
Energia
251
kcal
Białka
18
gram
Węglowodany
8
gram
Tłuszcze
16
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.