Świateczny śledzik
m7
Najsmaczniejszy podczas wigilijnej kolacji ,a zrobiony samodzielnie jeszcze pyszniejszy.
Wartości odżywcze na porcję
Energia
1539
kcal
Białka
25
gram
Węglowodany
10
gram
Tłuszcze
152
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.
Średnia 0 / 0
Oceń!
Najsmaczniejszy podczas wigilijnej kolacji ,a zrobiony samodzielnie jeszcze pyszniejszy.
4
Składniki
60 min
Przygotowanie
Składniki
4 porcje
Składniki
400 mleko
8 szt. śledź matias
2 szt. cebula biała
0.50 l olej rzepakowy tłoczony na zimno
Przygotowanie
Śledzie moczymy przez 1 godzinę w mleku.
Cebule kroimy w krążki.
Na głębokim talerzu układamy warstwę cebuli ,następnie śledzie i zalewamy olejem.
Wartości odżywcze na porcję
Energia
1539
kcal
Białka
25
gram
Węglowodany
10
gram
Tłuszcze
152
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.