Surówka z marchewki i jabłka
m7
prosta szybka a przede wszystkim smaczna
Wartości odżywcze na porcję
Energia
363
kcal
Białka
3
gram
Węglowodany
71
gram
Tłuszcze
5
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.
Średnia 0 / 0
Oceń!
prosta szybka a przede wszystkim smaczna
5
Składniki
15 min
Przygotowanie
Składniki
2 porcje
Składniki
1 łyżecz. cukier
1 szt. jabłka
1 szt. sok pomarańczowy
3 szt. marchew
1 łyżka oliwa z oliwek
Przygotowanie
Marchewkę i jabłka obrać a następnie zetrzeć na tartce dodać pozostałe składniki i całość dokładnie wymieszać.
Wartości odżywcze na porcję
Energia
363
kcal
Białka
3
gram
Węglowodany
71
gram
Tłuszcze
5
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.