Surówka z czerwonej kapusty z orzechami
m7
Świetna surówka do obiadu
Wartości odżywcze na porcję
Energia
85
kcal
Białka
2
gram
Węglowodany
18
gram
Tłuszcze
b/d
0Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.
1
5 / 2
Świetna surówka do obiadu
5
Składniki
15 min
Przygotowanie
Składniki
7 porcji
Składniki
1 szczyp. kwasek cytrynowy
4 szczyp. sól
2 łyżecz. cukier
1 szt. kapusta czerwona
2 szt. jabłko
Przygotowanie
1
Czerwoną kapustę i obrane jabłka ścieramy na tarce o dużych oczkach. Posypujemy odrobinę kwaskiem cytrynowym. Dokładamy orzechy, doprawiamy cukrem.