Surówka z chrzanu z dżemem

m7
Surówka z chrzanu z dżemem

0

0 / 0

pasuje do wędlin ale także do jajek

5

Składniki

15 min

Przygotowanie

Składniki


2 porcje

Składniki

1 łyżecz. sok z cytryny

1 szt. borówki

2 szt. jabłka

2 szt. korzeń chrzanu

3 łyżka śmietana 18%

Przygotowanie


1

Starty chrzan skropić sokiem szybko wymieszać z startymi jabłkami i doprawić śmietaną.

2

Borówki zmiksować dodając odrobinę cukru.

3

całość dokładnie wymieszać z chrzanem.

Wartości odżywcze na porcję


Energia

b/d

Białka

b/d

Węglowodany

b/d

Tłuszcze

b/d

Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.

Kategorie


Planer
Ulubione
Szukaj
Przepisy
Artykuły