Surówka fantazyjna
m7
Pyszna podana prosto z lodówki
Wartości odżywcze na porcję
Energia
267
kcal
Białka
10
gram
Węglowodany
48
gram
Tłuszcze
4
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.
0
0 / 0
Pyszna podana prosto z lodówki
8
Składniki
15 min
Przygotowanie
Składniki
4 porcje
Składniki
1 szt. sos winegret
1 szt. marchew
2 szt. jaja kurze całe
1 szt. pomidor
1 łyżka musztarda
1 łyżka śmietana 12%
30 dag. kapusta kiszona
0.50 szt. kapusta biała
Przygotowanie
Kupujemy sos vinegre w proszku łączymy go wg przepisu z oliwa i wodą .Dodajemy troche musztardy,majonezu,śmietany kwaśnej i przegotowanej zimnej wody .Wszystko mieszamy dokładnie .Kapuste białą kroimy i układamy warstwowo na przemian z kapusta kiszoną,pomidorem i jajkiem pokrojonym i stratą marchewką .Na wierzch polewamy sosem .Podajemy mocno schłodzone.
Wartości odżywcze na porcję
Energia
267
kcal
Białka
10
gram
Węglowodany
48
gram
Tłuszcze
4
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.