Spaghetti z boczkiem i jajkiem sadzonym, papryczką chili i szczypiorkiem

lubella
Spaghetti z boczkiem i jajkiem sadzonym, papryczką chili i szczypiorkiem

0

0 / 0

Masz dość klasycznego spaghetti? Polecamy przepis na makaron z boczkiem, jajkiem sadzonym z aromatycznymi przyprawami. Palce lizać!

9

Składniki

40 min

Przygotowanie

Składniki


2 porcje

Składniki

80 g boczek

4 szt. ząbek czosnku

0.50 szt. papryczka chili

2 łyżka posiekana natka pietruszki

2 łyżka oliwa z oliwek

2 szt. jajko

2 szczyp. sól

2 szczyp. pieprz

2 łyżka szczypiorek

Przygotowanie


1

Ugotować makaron według wskazówek na opakowaniu, odcedzić.

2

Boczek pokroić w drobną kosteczkę i podsmażyć na oliwie z pokrojonym czosnkiem i pokrojona w krążki papryczką chili i przełożyć do makaronu.

3

Na tą samą patelnię wbić jajka, posypać szczyptą soli oraz pieprzu, zakryć i smażyć przez 3-4 minuty, aż jajko się zetnie i położyć na wierzchu dania.

4

Gotowe danie posypać szczypiorkiem.

Wartości odżywcze na porcję


Energia

407

kcal

Białka

13

gram

Węglowodany

5

gram

Tłuszcze

37

gram

Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.

Kategorie


Planer
Ulubione
Szukaj
Przepisy
Artykuły